Terapia Sexual ajuda mulheres na menopausa para resgate da sexualidade

Ginecologista destaca como tratamento pode melhorar qualidade de vida durante transição hormonal

De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cerca de 29 milhões de mulheres no Brasil encontram-se no climatério ou na menopausa, o que representa aproximadamente 7,9% da população feminina do país. Durante esse período de transição hormonal, muitas mulheres enfrentam desafios relacionados à saúde sexual.

A menopausa é definida como o encerramento natural dos ciclos menstruais, geralmente ocorrendo por volta dos 50 anos, e traz consigo uma série de sintomas físicos e emocionais. Entre esses sintomas, destacam-se ondas de calor, alterações de humor, insônia e, significativamente, mudanças na função sexual. A falta de libido e a diminuição da satisfação sexual são queixas comuns entre mulheres nessa fase da vida.

Para abordar essas questões de forma eficaz, a terapia sexual emerge como uma importante ferramenta terapêutica. A ginecologista, obstetra e terapeuta sexual Dra. Ana Virginia Gama, explica que a terapia é um espaço seguro e acolhedor onde as mulheres podem explorar suas preocupações e dificuldades sexuais durante a menopausa. "Envolve uma abordagem integrativa que considera tanto os aspectos físicostt5 quanto emocionais da sexualidade," explica a doutora.

Durante as sessões de terapia sexual, os profissionais ajudam as mulheres a compreender melhor suas respostas sexuais, explorar novas formas de prazer e fortalecer a comunicação com seus parceiros. Além disso, são discutidas estratégias para lidar com as mudanças hormonais e os sintomas específicos da menopausa que podem afetar a vida sexual.

A Terapeuta sexual Dra. Ana Virginia explica os benefícios da prática. "A terapia sexual não só oferece técnicas e exercícios práticos para melhorar a resposta sexual, mas também promove um ambiente de apoio emocional e psicológico.  É fundamental que as mulheres saibam que existem soluções disponíveis para ajudá-las a manter uma vida sexual satisfatória e uma boa qualidade de vida durante a menopausa", conclui Ana Virginia.

Com a crescente conscientização sobre a importância da saúde sexual feminina, o método se posiciona como um recurso valioso para mulheres que enfrentam esses desafios. O recomendável é sempre buscar a ajuda de um profissional qualificado na área de saúde sexual.